El dolor de pies es un síntoma de la obesidad y afecta en general a todo el organismo. Desde el corazón, la piel, la movilidad, hasta la circulación y las articulaciones se ven afectadas .
- Síntomas: el sobrepeso está muy relacionado con los siguientes síntomas:
- Dolor en los pies
- Problemas de tobillos
- Inflamación de la planta del pie
- Calcificación en el talón y espolones
- Problemas para usar calzado
- Artritis
- Inflamación de ligamentos
- Consecuencias del sobrepeso:
- Puede empeorar problemas como la diabetes
- Aumenta los problemas circulatorios
- Estimula problemas óseos e incluso la posibilidad de sufrir fracturas
- Recomendaciones y tratamientos: se sugiere a las personas que tienen problemas de dolor de pies y articulaciones a causa del sobrepeso seguir los siguientes consejos.
- El primer paso es bajar de peso, para esto la medicina estética ofrece opciones como la Hidrolipoclasia que se realiza con la infiltración de soluciones fisiológicas que posteriormente se activan por medio de un masaje con un ultrasonido para quemar la grasa.
- Usar zapatos cómodos y de material transpirable. Para las mujeres se recomienda evitar los tacones y plataformas
- Es importante que los zapatos estén fabricados con materiales naturales y tengan una suela fuerte y antideslizante
- Usar plantillas que protejan partes blandas de los pies
- Practicar actividad física suave como la natación
- Estirar las piernas con frecuencia para conservar tendones y ligamentos activos
